没有焦虑感的人,才是被第一批干掉的人

焦虑感

远离“焦虑型伪勤奋”,直面恐惧,拥抱焦虑。

那些连“焦虑感”都没有的人,才是被第一批干掉的人。

(本文首发进化岛社群,略有删减)





 1 

什么是“倍速生活”?


最近,在进化岛社群,听到一个有趣的词:


“倍速生活”。


什么是“倍速生活”?


中国青年报曾进行过一项调查,


76.5%的受访者称自己过着“倍速生活”。


83.1%的受访者坦言自己每天忙忙碌碌,


但结果呢?


收获往往不及预期。


每天从睁眼那一秒钟开始,时间就不是自己的了。


从早到晚,犹如一个疯狂旋转的救火陀螺。


忙,很忙,非常忙。


很多人一天的生活,就在这三个状态里快速更替。


洗脸刷牙用3倍速,听课程2.5倍速,挤地铁4倍速,吃饭5倍速,走路3倍速,挤电梯3.5倍速...


时间,被悄然按下了“倍速键”。


每天都无比焦虑,对未来充满了不安。


生怕落后于人。


然而,很多人看着确实挺忙,几年过去,工作上却没有任何起色。


身边有些看起来忙到“飞起”的人,


往往也只是沉浸在“舒适区”“焦虑型伪勤奋”状态而已。


什么是舒适区?


大部分人的舒适区,不是躺在海边无所事事,而是忙到没有时间思考。


这个舒适区更危险,因为你都意识不到自己在舒适区。


你以为自己在进步。


那么,什么是“焦虑型伪勤奋”?








 2 

什么是“焦虑型伪勤奋”?


想象这样一个游戏场景:
你被铐关在一间黑暗且空旷的房间里,所有人都被黑布蒙上了双眼。
房间地板上少部分区域,被放置了大量的豆子、涂抹了滑腻的沐浴露。
一阵叮铃叮铃音乐声之后...
游戏规则广播响起,只有3条:
1)谁能“第一个”双手碰到屋子里的任何一面墙,且未摔倒。存活。
2)如果碰到了其他人。
请用双手搭在对方肩膀上,然后由前面的人去摸墙。
你前面的人和你相互扶持,摸到墙了。你们,都可以存活。
你前面的人如果不幸摔倒,却没人扶着。你们,全部淘汰。
3)游戏限时,4分58秒。若超时,淘汰。
很简单吧。
“啪咔”一声脆响,手铐自动解锁。
现在,你可以随意的走动了。也可以随意的说话。
但是只有取得胜利,才能离开房间。
游戏开始。
听到要在4分58秒内,必须完成“摸墙任务”,才能存活。
你很焦虑,也很不安。
第一个双手碰到屋子墙壁的,可以存活?
那如果是第二个碰到的呢?还能不能存活?
如果大家蜂拥而至去靠近墙,发生踩踏事件怎么办?
时间很稀缺,你已经来不及更多深度思考。
你开始焦虑恐慌,生怕落后于别人。
在一片黑暗之中,你伸开双臂,奋力探索,想要尽快摸到墙。
然后,早点离开这个鬼地方,结束游戏。
其他人也一样。
突然,有一个人不小心摸到了你,只好把双手搭在你的肩膀上,跟着你走。
你变成领头的人,要带领大家走向胜利。
走着走着,你也不小心摸到另外一个人,只好把双手搭在他的肩上,跟着他走。
你变成跟随的人,希望能够获得胜利。
但过了很长时间,广播倒计时50秒开始响起。
你发现你们还是在这间房间里,你们还是置身于一片黑暗。
为什么?
因为出现了这样一种情况:
第一个人不小心把双手搭在最后一个人的肩膀上时,就会出现一个闭环。
甲摸到了乙,乙摸到了丙,丙摸到了丁,丁又摸到了甲。
此时,没有人知道自己身处环中。
每一个人都以为自己不是最后一个人,持续往前走,边走还边责怪,是谁这么笨?
为什么还没有碰到墙?
然后,一直在转圈。
离结束时间越来越近,你们都很努力,也都很焦虑。
但就是没有结果。
甚至,没有任何一个人做错了什么,都是遵守游戏规则,但就是无法取得胜利。
每一个人都很“勤奋”,但永远都无法完成“目标”。
怎么办?
直到有一个人意识到问题了,勇敢地喊了一句:
真正有问题的,是规则!
这个游戏规则有漏洞,需要修补规则。
否则,大家会一直在原地转圈。
这个意识到“伪勤奋闭环”存在,开始觉醒,质疑自己做事方法、思维方式需要改变的人,被系统广播:
存活。
其它人,全部淘汰。
是的。很多时候,凡是规则,必有漏洞。
当规则有漏洞的时候,我们就要敢于不断试着修补规则。
如果你和你想要的生活还离的很远,可能你以往认为对的思维模型规则,大多是错的。
但我们往往就在这样的规则里面,走进了一个“圈”。
很勤奋,很焦虑,但陷入了具体的局部,永远都走不出来。
不仅跳不出“认知局限”,甚至还会安慰自己:
我一直都很拼命啊。
这就是“焦虑型伪勤奋”。
怎么办?
如何摆脱“焦虑型伪勤奋”?





 3 

如何摆脱“焦虑型伪勤奋”?



在摆脱“焦虑型伪勤奋”之前,我们先来看一个现代寓言:

一位石油大亨到天堂去参加会议,一进会议室发现已经座无虚席,没有地方落座。

于是,他灵机一动。喊了一声:“地狱里发现石油了!”

这一喊不要紧,天堂里的石油大亨们纷纷向地狱跑去。

很快,天堂里就只剩下5个人。

这时,这位大亨心想,大家都跑过去,这么久都不回来,莫非地狱里真的发现石油了?

如此良机,我如果不去,外面会怎么评价我?

于是,他也急匆匆地向地狱跑去...

好了。寓言故事结束了。

你看懂了吗?

很多时候,我们的节奏就是这么被打乱的。

我们太容易被外界影响,被他人的看法左右。

你公司的发展速度落后于对手了...

你的竞争对手找到一个新的机遇,指数级增长了...

你的朋友年纪轻轻,20几岁已经赚了上千万了...

你的同学去年已经结婚,再过两年孩子都可以打酱油了...

为了所谓的不能“落后于人”,你舍弃自己应该坚持的领域,一路狂奔至地狱,寻找“石油”。

你每天想要追逐各种风口,接触更多资源,想到激动人心的赚钱模式。

常常受不了诱惑,不断拣了芝麻,丢了西瓜。

在红利和风口间上下起伏,不断失焦,不断患得患失。

在各种社交场合觥筹交错,不断社交,不停消耗时间。

最后不仅一无所获,还耗费了许多体力和精力,让自己每天生活的很焦虑。

最后成功的,却反倒是坚守初心,留在天堂的人。

所有的事情,都是一件事。

外面的趋势是风,风会来也会止,都是时机的问题。

内在的知识能力、团队、产品,资产才是定海神针。

成功的原因很复杂,但最凌厉的杀招是“找不同”,有属于自己独特的节奏。

你不是为了成为别人,而是成为你自己。

一定要比对手更好才是竞争力?未必。

你的竞争对手,不是同行,而是消费者的喜好。

只有创造不同,做出特色,才能形成被市场选择的理由。

在自己的领域,找准自己不同的节奏。

专注和坚持,才能让你成就大事。





 4 

以10年为标准

审视一件事的价值


那么,如何找到属于自己的节奏?

在进化岛社群里,我举过一个例子

有三只猎狗追一只土拨鼠,土拨鼠钻进了一个树洞。

这只树洞,只有一个出口。

突然,树洞里钻出一只兔子,飞快地奔跑,并爬上一颗大树。

兔子在树上没站稳,掉下来砸晕了正仰着头看的三只猎狗。

最后,兔子逃脱了。

我讲完了。

你听完后,觉得有什么问题吗?

有人说:兔子不会爬树!

有人说:一只兔子不可能同时砸晕三只猎狗。

嗯。都是好问题。

但是,你有没有注意到:

土拨鼠哪里去了?土拨鼠,就是你的目标。

但是,面对复杂的环境,我们常常忘记了自己的目标,甚至陷入另一件完全不相关的事情里面。

紧盯目标。紧盯目标。紧盯目标。

专注自己的领域,长期坚持下去,深挖、研究、积累复利。

你最大的资产,其实就是自己。

所以任何事,小到一份事业,大到一份婚姻,当下的一切焦虑都不重要,务必要紧紧抓牢核心点:

“10年后,做这件事,我会因此得益成长吗?"

若有,当下焦虑奔波,都值得继续。

若无,勤奋焦虑努力,都不值一提。

大多数人除了缺乏智慧,更缺乏恒心。

他们能一时做一件正确的事,但很难做到一辈子重复做一件正确的事。

每做一件事,都想清楚,做这件事情3年,5年,乃至10年后的意义和价值点。

以10年时间单位长度为标准,审视一件事的价值。

接下来要做的就是专注和坚持。

把一件事坚持做到“极致”。

但前提是,你对“极致”这个词,不要有误解。

极致是99分,顶尖高手是90分,优秀大概80分。但是大部分人,误以为10分就是满分。

很多人不愿意做小事,看不起一些小事情,仅仅恒心,就很多人难以守住。

无数事实表明,用心急躁,急功近利的人是成不了什么大事的。

越是在浮躁的社会中,踏实、本分、诚信这些品德就越可贵。

有多少人认真坚持过:

放弃3分钟热度,花10年在一个垂直领域深耕一件事?

真正能够坚持下来的,永远是少数人。

有的人,一辈子只为做好,一坛酸汤,一条鱼。

有的人,一辈子只想做好,一罐茶叶,一饼茶。

却都做到了上亿的产值。

什么都想做,什么都做不好,做不成“量”就不行;

单是很小的一个产品,很小的一件事,做到极致,如果能做好,也能达到上亿规模。

水滴石穿,不是水的力量,而是坚持的力量。







最后的话



前几天,在进化岛社群里看到一条留言,问我有什么看法。


他说:遇事得有及时满足的心态,不被压力裹挟,才能保持初心。


我说:要有及时满足的心态,我就写不出《5分钟商学院》了。


满足感让你富足,焦虑感才会让你进步。


恐惧和焦虑,是成就伟大的必需品。


我们常说缓解焦虑、治愈焦虑。


但是,焦虑是什么?


焦虑是一种症状。


就和感冒了,会发烧一样。发烧不是病,发烧是症状。


你真正应该治愈的是病毒感染,而不是发烧。


病毒感染治好了,就自然不发烧了。


我们只去治愈症状,反而会让我们忽视病因。


所以,除非是抑郁症等器质性疾病,适当的恐惧,适当的焦虑,是人类进步的强大动力。


没做事你不恐惧?做了事你不狂喜?痛苦后不反思?


那你此生,可能大抵也就如此了。


所有即便你羡慕嫉妒恨,认为人家“躺着赚钱”的人,都无不生活在焦虑感中。


我常常非常焦虑,觉得自己一夜之间,被整个时代抛弃了。


但是,正是这种来自“外部变化和内部变化速度的落差”所构成的“焦虑感”,才是变化的源动力。


远离“焦虑型伪勤奋”,直面恐惧,拥抱焦虑。


那些连“焦虑感”都没有的人,


才是被第一批干掉的人。


来源:刘润

  • 发表于 2021-04-13 16:02
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  • 分类:财会头条

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倪老师
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